Vuoi raggiungere il tuo massimo livello di forma fisica in poco tempo grazie al mio nuovissimo metodo di allenamento che favorisce l'esercizio all'aria aperta?
Se sei di Roma e vuoi rimetterti in forma raggiungendo risultati inaspettati affidati alla mia lunga esperienza di Personal Trainer e al mio METODO GFR - Global Fitness Revolution.
Hai l’affanno dopo aver fatto le scale?
La tua schiena è sempre indolenzita?
Andare in palestra con il classico personal trainer ti annoia e cerchi nuovi stimoli?
Sei un atleta e sei stanco di vedere che le tue performance sportive non raggiungono i massimi livelli?
Cambia rotta con il mio METODO GFR come hanno già fatto più di 100 persone prima di te!
Con il mio aiuto trasformerai la tua massa grassa in massa magra acquistando forza, velocità e resistenza, ritrovando così la tua miglior forma fisica di sempre.
Perchè limitarsi a praticare una sola disciplina quando è possibile racchiuderne tante in un unico allenamento?
Global Fitness Revolution, il mio un nuovissimo metodo di allenamento svolto all’aria aperta, impegnerà intensamente il tuo fisico dandoti la massima ossigenazione e permettendoti di raggiungere TONIFICAZIONE e DIMAGRIMENTO.
In pochissimo tempo, grazie ad esercizi diversi e sempre più complessi, sarai messo costantemente alla prova, aumentando così la tua autostima e migliorando il tuo corpo sotto ogni aspetto…
FORZA, POTENZA, VELOCITÀ, RESISTENZA, COORDINAZIONE, AGILITÀ, EQUILIBRIO e PREVENZIONE INFORTUNI.
È ARRIVATO IL MOMENTO DI TROVARE LA TUA MIGLIORE FORMA FISICA!
Sono Emanuele Grelli
Ex campione italiano di nuoto.
La mia passione e dedizione per lo sport mi hanno portato a diventare personal trainer, preparatore atletico, istruttore di functional training, cross training, body building e ginnastica posturale.
Nel tempo ho approfondito diversi aspetti che influenzano la nostra salute come la corretta Respirazione, seguendo i percorsi del massimo esperto italiano in materia Mike Maric, atleta, coach dei campioni e medico.
Grazie alle mie competenze e la mia esperienza, negli anni ho creato una nuova metodologia di allenamento che racchiude tutte queste discipline abbinate ad una corretta respirazione portando dei benefici assoluti al corpo ed alla mente.
SEGUO PIÙ DI 100 PERSONE TRA ATLETI AGONISTI A LIVELLO NAZIONALE (Nuoto, Padel, Calcio, Pallavolo, Basket) SPORTIVI E NON SPORTIVI
ECCO COSA DICONO DI ME E DEL MIO METODO! 👇🏻
Enrico Donde
Chirurgo
Sara
Nicola Tottolo
Odontoiatra
Attraverso lezioni one-to-one, di coppia o trio ti accompagnerò in un percorso di miglioramento fisico e mentale che in soli 3 mesi ti farà raggiungere risultati mai immaginati.
Quello che faremo insieme sarà:
Incontrarci 3 volte a settimana per 1 ora , 2 per lavorare sulla forza, potenza, velocità e resistenza e 1 totalmente dedicata alla flessibilità e alla mobilità.
Oltre a far lavorare il tuo corpo in modo nuovo, t’insegnerò Tecniche di Respirazione fondamentali per aumentare performance, resistenza, recupero, benessere fisico e mentale.
Sì, perché devi sapere che il Respiro è uno strumento molto potente ed è innato in tutti noi ma siamo in pochissimi ad essere capaci di sfruttarlo al meglio.Il Respiro è salute per questo deve essere il punto di partenza di ogni cosa.
Per andare a costruire ogni tipo di performance è fondamentale partire da qui.Tutto questo, poi, sarà completato con una scheda di allenamento dedicata che redigerò per te e che sarà sempre tua.
Per candidarti al mio percorso personalizzato compila il form che trovi in fondo a questa pagina.
Ti assicurerai una consulenza gratuita con me durante la quale andremo a valutare insieme i tuoi obiettivi e le tue esigenze.
Attenzione: seguire personalmente tutte le persone che scelgono di affidarsi a me, implica ovviamente non poter dare accesso libero al mio percorso a chiunque ne faccia richiesta.
I posti sono limitati perché voglio essere certo di poter affiancarti al meglio.
Il momento di decidere di raggiungere la tua miglior forma fisica è arrivato.
Se non lo farai, continuerai ad avere problematiche posturali, a fare una vita sedentaria con i conseguenti rischi connessi e a continuare ad allenarti sempre allo stesso modo, con i classici trainer con cui ancora non hai raggiunto i risultati che desideri.
Quanto dura il percorso?
Il mio percorso dura 3 mesi
Dove si svolge?
Prettamente all’aperto in base a stagione e all’orario
Come si svolge?
Le sessioni di allenamento hanno la durata di 1 ora
È aperto a tutti?
Sì. Sono io che modulerò l’intensità in base alla tua situazione ed esigenze.
Una volta che è terminato posso continuare?
Certamente, potremo decidere di proseguire insieme oppure potrai valutare di iscriverti alle mie lezioni di gruppo che si svolgono presso la Polisportiva Borghesiana, in via Lentini 74, a Roma.
2020 All rights reserved by P&P Market LLC. 124 Broadkill Rd #553 – Milton, DE 19968-1008
